La stimolazione cognitiva: un aiuto concreto per la prevenzione delle demenze. L’invecchiamento porta con sé diversi cambiamenti cognitivi, ma in alcuni casi questi possono essere il segnale di patologie neurodegenerative come l’Alzheimer o altre forme di demenza. Oggi è diffusa la conoscenza che la stimolazione cognitiva, ovvero una serie di esercizi mirati per mantenere attive…
Demenza & Attività fisica
L’Importanza dell’Attività Fisica nella Prevenzione e nel trattamento della Demenza La demenza colpisce milioni di famiglie in tutto il mondo, alterando la vita di chi ne soffre e dei loro cari. Mentre la ricerca continua a cercare cure più efficaci, molti studi hanno osservato come l’attività fisica possa essere uno strumento potentemente preventivo e…
Demenza & Alimentazione
La Demenza e l’Alimentazione: Come la Nutrizione Incide sul Morbo di Alzheimer e Altre Demenze La demenza è una sfida crescente nella società moderna, con il Morbo di Alzheimer che spesso prende il centro della scena. Negli ultimi anni, la ricerca ha scrutato attentamente le possibili relazioni tra la nostra alimentazione e il rischio…
Prevenzione & Demenza
La demenza è un argomento di crescente importanza in tutto il mondo. Tra le diverse forme di questa condizione, l’Alzheimer è quella che colpisce la maggior parte delle persone. Questa malattia è caratterizzata da una progressiva degenerazione delle cellule cerebrali, che porta a problemi di memoria, confusione, difficoltà nel pensiero logico e altre funzioni cognitive.…
Cosa possiamo fare per invecchiare bene?
L’arte della longevità è fatta di piccole azioni da compiere quotidianamente per mantenere il cervello sano e il corpo attivo. Mantenere il cervello allenato contribuisce a pensare meglio, agire con più positività e di conseguenza a vivere sentendosi più felici riducendo il rischio di demenza.
Strategie di prevenzione: l’importanza dell’alimentazione
L’articolo del mese di Novembre approfondisce l’importanza dell’alimentazione come uno dei fattori per il benessere e per mantenere il cervello sano e longevo allontanando il rischio di malattie neurodegenerative come l’Alzheimer.
Corso di ginnastica della mente: aperte le iscrizioni
Per chi vuole mantenere attivo il proprio cervello 15 incontri bisettimanali di Ginnastica per la mente.